DETOX PRIMAVERA

Un día para parar, moverte, respirar y regalarte un espacio de bienestar en plena naturaleza.

El próximo 26 de abril en Serenity House (Alcoy) te invitamos a vivir una jornada pensada para limpiar, activar y equilibrar cuerpo y mente a través de dos experiencias complementarias: una sesión de activación energética y un baño de gong.

Una propuesta sencilla, accesible y muy cuidada para reconectar contigo, liberar tensiones y recargar energía en un entorno natural y acogedor.

SESIÓN DE ACTIVACIÓN ENERGÉTICA

A las 12h comenzaremos con una sesión de activación corporal inspirada en la medicina energética y la medicina tradicional china.

A través de suaves movimientos, combinando elementos de chi kung, tai chi y tapping, activaremos el sistema linfático, ayudando a limpiar y desintoxicar el cuerpo.

Son movimientos simples y accesibles, que podrás aprender fácilmente y repetir en casa como herramienta de bienestar.

Beneficios de esta práctica:

· Estimula el sistema linfático y favorece la eliminación de toxinas

· Ayuda a reducir el estrés y liberar tensiones

· Aumenta la energía y la vitalidad

· Mejora la postura, la flexibilidad y la coordinación

· Favorece una mayor conexión entre cuerpo y mente

SESIÓN DE BAÑO DE GONG

A las 16h viviremos una experiencia de profunda relajación a través del baño de gong.

Las vibraciones del gong, junto a otros instrumentos, crean un entorno sonoro que ayuda a aquietar la mente, soltar tensiones y entrar en un estado de calma y descanso interior.

Es una práctica ideal para integrar todo lo movilizado durante la mañana y cerrar la jornada desde un lugar de equilibrio.

Beneficios del baño de gong:

· Favorece una relajación profunda física y mental

· Ayuda a disolver bloqueos energéticos

· Reduce el estrés y la ansiedad

· Armoniza cuerpo y mente

· Puede mejorar el descanso y la claridad mental

EL LUGAR

SERENITY HOUSE – Alcoy (Alicante)

La jornada se celebrará en Serenity House – Alcoy, un espacio rodeado de naturaleza, pensado para el descanso, la conexión y el bienestar.

Un entorno tranquilo y acogedor donde cada detalle invita a bajar el ritmo, respirar más hondo y disfrutar de la experiencia con calma.

FECHAS y HORARIOS

Sábado 26 de abril
(hay que estar presente 20 minutos antes del inicio de cada actividad)

Horario:

12:00h Sesión de Activación Energética

14:00h Comida

16:00h Baño de Gong

PRECIOS y OPCIONES

Hemos preparado distintas opciones para que puedas elegir la que mejor encaje contigo:

· Sesión suelta: 25€
· Jornada completa con comida incluida: 55€

Una propuesta flexible para que puedas vivir una parte de la experiencia o regalarte el día completo.

Plazas limitadas para poder cuidar la experiencia.

PARA QUIÉN ES ESTE RETIRO

Esta jornada es para ti si sientes que necesitas:

· Parar un poco y salir de la rutina
· Soltar tensión acumulada en el cuerpo
· Recargar energía de una forma natural
· Regalarte un espacio de calma y bienestar
· Vivir una experiencia sencilla, accesible y cuidada en plena naturaleza

No necesitas experiencia previa.
Está abierta a cualquier persona que desee dedicarse unas horas para escucharse, moverse y relajarse.

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