Deja atrás lo que pesa
Libera tus ataduras
Vuelve a ti
A veces sentimos que llevamos demasiado tiempo sosteniendo cosas que ya no nos pertenecen: miedos, heridas, expectativas, exigencias o formas de ser que hemos aprendido para encajar.
Y llega un momento en el que el cuerpo y el corazón nos piden algo diferente: parar, escucharnos y recuperar la libertad de ser quienes realmente somos.
La Libertad del Ser es un retiro de tres días para regalarte ese espacio.
Un encuentro contigo donde, a través del yoga, la meditación, la expresión y el trabajo de autoconocimiento, podrás explorar aquello que te limita, soltar cargas emocionales y abrirte a nuevas formas de sentir y vivir.
Acompañada por Marta Prakasha, compartirás un proceso de liberación y reconexión en un ambiente íntimo, respetuoso y rodeado de naturaleza.
Un fin de semana para escuchar tu cuerpo, calmar la mente, reconocer tus emociones y permitirte simplemente ser, sin máscaras ni exigencias.
Porque quizá no se trate de convertirte en alguien diferente, sino de dejar atrás todo aquello que te impide reconocerte.
Del 30 de octubre al 1 de noviembre de 2026, en Serenity House, Alcoy (Alicante).
Siente, suelta, transforma y renace.
EL PROGRAMA
Marta Prakasha es coach holística y profesora certificada de Yoga y Meditación, con más de 700 horas de formación acreditadas por Yoga Alliance International.
Cuenta con formación avanzada en Raja Yoga, Hatha Tantra, Programación Neurolingüística (PNL) y técnicas de regulación emocional y manejo del estrés.
Su trayectoria ha estado influida por enseñanzas y estudios realizados en India con Anand Mehrotra, en Bali con Octavio Salgado y en Australia con John Ogilvie.
Su enfoque integra la sabiduría tradicional del yoga y la meditación desde una perspectiva práctica, consciente y transformadora.
¿POR QUÉ ESTE RETIRO PUEDE SER PARA TI?
No necesitas estar pasando por una crisis para beneficiarte de un espacio de pausa y reconexión.
A veces simplemente sentimos que vamos demasiado rápido.
O que llevamos tiempo atendiendo las necesidades de todo el mundo mientras dejamos las nuestras para más adelante.
Este retiro puede ser para ti si:
✓ Sientes que el estrés, las prisas o las responsabilidades están consumiendo gran parte de tu energía.
✓ Te cuesta encontrar momentos de calma y desconexión real en tu día a día.
✓ Te gustaría disponer de herramientas prácticas para gestionar mejor tus emociones y recuperar equilibrio.
✓ Estás atravesando una etapa de cambios o decisiones importantes y buscas más claridad interior.
✓ Quieres aprender a escucharte más y depender menos del ruido exterior. ✓ Necesitas dedicarte tiempo de calidad en un entorno tranquilo y rodeado de naturaleza.
✓ Buscas una experiencia de crecimiento personal sencilla, práctica y accesible, sin necesidad de tener experiencia previa.
✓ Deseas reconectar con tu bienestar físico, mental y emocional de una forma natural.
Durante este fin de semana no tendrás que demostrar nada, conseguir ningún objetivo ni cumplir ninguna expectativa.
Simplemente tendrás la oportunidad de detenerte, respirar y dedicar un tiempo a lo más importante: tu propia relación contigo mismo.
Porque cuando recuperamos la energía, la claridad y la presencia, muchas cosas empiezan a ordenarse de forma natural.
El lugar donde todo ocurre
FECHAS y HORARIOS
PRECIOS
Reserva de 180€
El resto se abonará el primer día del Retiro
Si lo sientes ahora… no lo dejes para después.
+INFO
Aportación para la Reserva de plaza en el Retiro LA LIBERTAD DEL SER con un total de 360€
